Womens Weekend
Unser Womens Weekend ist eine Einladung, bewusst Abstand zu nehmen und neue Energie zu tanken. In einer wertschätzenden Atmosphäre erwarten dich:
- Wohltuender Sport für jedes Level: Rückenfitness, Core-Training, Functional Training, HIIT, Aquafitness, Progressive Muskelrelaxation, Pilates, Walking, Stretching, Workout mit verschiedenen Kleingeräten
- Offener Austausch mit Frauen, die ähnliche Lebensphasen teilen
- Entspannung und Wellness für Körper und Seele
- In den Abendstunden darf in fröhlicher, gemeinsamer Runde bei 'Willi' in der Tenne, dem Herzstück der Sportschule, der Tag seinen Ausklang finden oder mit neu getankter Energie das Tanzbein geschwungen werden.
Hier geht es nicht um Leistung, sondern um Balance, Bewegung und echte Zeit für dich selbst.
Gönn dir eine Auszeit, die nachhaltig wirkt –
als Geschenk an dich.
Leitung: Nathalie Fahle
Leistungen:
- 2 Übernachtungen in Zweibettzimmern mit Dusche/WC
- Vollpension (1. Tag: Abendessen, letzter Tag: Mittagessen)
- Fitnesskurs (10 Ustd.)
- Hallenbad